迎着清晨的阳光，香港启智星国际幼儿幼稚园整齐的团队出发来到了训练基地。大家满怀憧憬，短暂的整顿后，教练的一声令下大家快速的集结在训练场上。随着月亮教官的一声“早上好”，我们的拓展活动正式拉开帷幕。月亮教官带领大家先进行了互动，接着站军姿、队列队形变换，大家迅速进入了训练状态。

  从穿上队服的这一刻，我们的身份便发生了改变。我们不再是教职工，而仅仅是一名参与训练的队员。教练将大家分为了2个团队进行接下来的对抗训练。队长是集体成员投票产生的，新组建的团队在半个小时之内起队名、编队歌、想队呼、练队列。一起来看看她们的英姿吧~

《穿越电网》属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张"电网"，，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。人员触网将会有全队惩罚（俯卧撑）并从新开始。

   动感颠球又叫击鼓颠球或者击鼓飞扬，这是一个团队合作项目，要求全体组员都参与其中，全体组员集体合作拉住一个特质的有绳索的鼓进行颠球，比赛时间内以球不落地颠球次数最多的组获胜。这个项目能让队员体验团队协作快乐，培养团队协作的统一性和协调性。

听到开始的口令后，每个团队一次只能出一名队员去找自己的号码，顺序从排头到排尾，每个队员只能翻一张卡片，不管正确与否返回换下一名队员。当翻开卡片号码不正确的，要把卡片再扣上，当卡片是正确的，将卡片正面朝上。在规定的时间内按顺序找出本队的号码牌，在各队竞争的情况下，用时最短的团队取胜。

时间就是生命，把握人生每一秒，合理的运用时间就等于节约时间，团队只有每一个人付出才有好的收获。

每次闯魔王关都要用自己最大的力气和最大的声音说“报告魔王:我叫XXX在此我承诺在今后的工作中忠于团队，拼搏进取，团结他人，不管前方有多少困难和辛苦，我一定会坚持到底绝不放弃。请魔王相信我！相信我！相信我！"这句话虽然很简短，即使你的声音足够洪亮，报告的语气和态度如果不够坚定，都会通通受到“魔王”的锤击，告诉你要重新来过并且不会做出任何的解释。

毕业墙常常将它安排在最后一个项目，所以也叫逃生墙或者胜利墙，国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才有真正的胜利。所有人在不得借助其他任何工具和载体，全部翻越上4.2米高直立墙面方视为成功。毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目，经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨，团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。

  此次拓展训练在大家的合影下落下了帷幕。相信大家通过此次活动会有不同的心灵感悟。人生每次经历都是一种财富~

 通过此次拓展训练，全体成员的团队意识明显增强，责任感大大提升，即加强了队员之间的了解，促进沟通，同时，提升了自己的团队合作意识和感恩意识。在今后的旅途中，我们将会以积极向上的态度、团结奋进的精神面对生活、面对工作。为我园的发展贡献自己的力量！